叶酸有什么功效?叶酸是早上吃还是晚上吃?叶酸需要吃多久?


(一)叶酸有什么功效?

  叶酸,是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质,是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。在体内叶酸,以四氢叶酸的形式起作用,四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化。叶酸在制造核酸上,扮演重要的角色。


  叶酸,帮助蛋白质的代谢,并与维生素 B12 共同促进红细胞的生成和成熟,是制造红血球不可缺少的物质。

  叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常,未成熟细胞的增加,贫血以及白血球减少。

  叶酸对准妈妈的功效:

  准妈妈在备孕期间就服用0.4毫克叶酸,在神经管畸形高发区有85%预防率,在神经管畸形低发区有41%的预防率,对于诸如重大体表畸形、兔唇等别的出生缺陷,坚持服用也能起到一定的预防效果。叶酸也用来治疗女性贫血,有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。但消费者在选择购买时一定要认真看好说明书,根据不同情况进行选择。

 



(二)叶酸早上吃还是晚上吃?

  叶酸是维生素,可以预防胎儿神经管畸形等,至于叶酸是早上吃还是晚上吃,对于这个问题,一般情况下是不要求具体的服用时间的,只要按时服用就好,早晚都没有关系的。


(三)叶酸需要吃多久?

在孕前(备孕阶段)及怀孕的头 3 个月均可以使用。可以在备孕期间服用,一般前后共使用 6 个月。为了减少胎儿先天性畸形,生出健康漂亮的宝宝,准妈咪们一定要记得吃叶酸哦~


小编祝每位准妈咪们都好孕~www.lnjyrc.cn伴您好孕之旅的280天~


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